Outils évolutifs proposés
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Journal interactif adapté à votre profil (ex. sport, maternité, TCA...)
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Grilles mensuelles d’auto-évaluation, indicateurs de ressenti, fatigue, douleur
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Fiches saisonnières, outils enfants/ados, menus personnalisables
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Ressources nutritionnelles exclusifs
Suivi avec votre spécialiste
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Préparation de bilans à transmettre à votre médecin, spécialiste ou sage-femme si besoin
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Collaboration possible avec le réseau de soin : paramédicaux, psychologues, etc.
Populaire
Forfait 12 mois
75
Tous les mois
Transformer en profondeur son rapport à l’alimentation
Valable 12 mois
11 rendez-vous mensuels (30 min chacun)
40 rendez-vous hebdomadaires (15 min chacun)
Suivi continu du contexte de vie, de la santé mentale,...
Outils personnalisés à chaque période de l’année
Pour qui ?
Idéal pour les personnes atteintes de pathologies sévères, pour un projet familial, sportif ou de maternité...
Pour les personnes souhaitant une transformation durable de leur hygiène de vie, un accompagnement longue durée pour des pathologies complexes, des troubles digestifs chroniques, un projet familial, sportif ou de maternité complet.
Une approche globale et durable
Bilan initial
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Analyse approfondie de votre mode de vie, fonctionnement corporel, troubles ou objectifs
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Co-construction des premiers axes de travail sans rigidité
Suivis mensuels (visio)
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Appui sur les périodes charnières de l’année : vacances, événements familiaux, examens, cycles...
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Focus thématique mensuel : digestion, inflammation, confiance en soi, gestion du temps...
Suivis hebdomadaires (téléphone)
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Soutien régulier et adapté à vos émotions et contraintes
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Évaluation continue des ressentis et des ajustements